Les modules

APAISEZ VOS ÉMOTIONS NÉGATIVES PENDANT VOS ESSAIS BÉBÉ ET LA PMA​

Retrouvez dans ce module des explications, conseils et exercices pratiques afin de vivre plus sereinement votre parcours vers la maternité.

Découvrez différentes techniques naturelles pour vous y aider.

Expérimentez en bonus des exercices de sophrologie afin de réduire vos émotions négatives.

ACCOMPAGNEZ LE SOPK ET OPTIMISEZ VOTRE FERTILITÉ​

Retrouvez dans ce module des explications, conseils et exercices pratiques afin de stabiliser votre glycémie, favoriser votre équilibre hormonal, réduire l’inflammation et détoxifier votre organisme, afin de soulager le SOPK et optimiser votre fertilité.

Retrouvez également des exercices de sophrologie pour plus de sérénité, ainsi qu’un guide alimentaire spécial SOPK.

Mieux vivre votre relation de couple pendant VOs essais bébé et la PMA

Retrouvez dans ce module des explications, conseils et exercices pratiques afin de mieux vivre votre relation de couple au travers d’une communication bienveillante, de la confiance en vous et en votre corps, de votre intimité et de votre sexualité.

Découvrez différentes techniques naturelles pour vous y aider.

Boostez votre moral pour vos essais bébé

Retrouvez dans ce module des conseils et exercices pratiques afin de :

  • Positiver
  • Cesser de ruminer
  • Identifier vos ressources
  • Renforcer votre motivation
  • Gardez espoir

Mieux vivre l'attente post transfert ou insémination

Retrouvez dans ce module des conseils et exercices pratiques afin de  mieux vivre l’attente suite à votre transfert ou votre insémination.

Retrouvez également des exercices de sophrologie afin de mieux vivre cette attente et vous projeter positivement.

Fertilité

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